Ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔ

■ローズティー（３杯分）
ローズヒップ（ドライ）　１／２カップ、水　６００cc
ばらの花びら（フレッシュ）　１カップ、水　２００cc
■ブルーマローティー（１杯分）
ブルーマローの花びら（ドライ）　２輪分、熱湯　２５０cc
■ミントティー（２杯分）
スペアミント（フレッシュ）　２本
ペパーミント（フレッシュ）　２本、熱湯　５００cc

Ｒｅｃｉｐｅ

●ローズティー
ローズヒップは細かく砕いて１晩水に漬け、弱火で沸騰しないように温める。ばらの花びらは１０分ほど煮出し、ローズヒップティーと合わせてこし、カップに注ぐ。
●ブルーマローティー
カップにブルーマローを入れ、熱湯を注ぐ。熱湯を注ぐと鮮やかなブルーに染まり、しだいに明るいブルーに変化する。
●ミントティー
ポットにスペアミントとペパーミントを入れ、熱湯を注いでふたをし、３〜４分蒸らしてカップに注ぐ。