ホウレン草や芽キャベツ、ブロッコリー・・・緑色がきれいな野菜たち。
グラデーションの色遊びをしたら、こんなにおいしそうなお料理ができました。
おいしそうというのはとても大切な要素。おいしそうに見えるには、色合いのバランスを考えなければなりません。
同系色でまとめるのもひとつの手。そこに全く違ったアクセント色を付けても素敵。
お菓子もお料理も、基本はファッションと同じ。バランスとセンスが求められるんですね。

 

COURONNE
NGREDIENTS
クーロンヌ
(エンゼル型1個分)
鶏挽肉 300g キャベツの葉 5〜6枚
タマネギ 1個 ホウレン草の葉 2〜3枚
うずらの卵 15〜16個 片栗粉 大さじ1
1個 しょうが汁 大さじ1
塩・胡椒 少々
(飾り用)
ブロッコリー、芽キャベツ、プチトマトなど
RECIPE

 ケーキを焼く時に使うエンゼル型は、ババロアやゼリー型としても大活躍。もちろんお料理にも活用できます。
 丸い形を生かして、気ままにお料理してみたら、想像以上に素敵な一皿になりました。爽やかな初夏をイメージし、まわりにホウレンソウやキャベツを敷き、鶏のミンチを入れています。豚肉だとオイリーになり過ぎてしまいますから、さっぱりした鶏肉の方がよさそう。カットした時のことを考えて、真ん中にゆでたうずらの卵も並べました。仕上げにブロッコリーや芽キャベツをこんもりと盛り、プチトマトにアクセントを付けて、さあできあがり。どうです。爽やかでしょう。

  1. 大きめの鍋にたっぷり湯を沸かし、沸騰後、サラダオイルを2〜3滴たらし、ホウレン草とキャベツ、飾り用の野菜のブロッコリー、芽キャベツを順にゆでる。 

  2. ボールに鶏挽肉、みじん切りにしたタマネギ、ゆでたキャベツのうち2〜3枚をみじん切りにしたもの、卵、しょうがの絞り汁、片栗粉を入れる。 

  3. 木ベラでよく混ぜる。 

  4. 塩・胡椒で味を付ける。 

  5. エンゼル型にゆでたホウレンソウを間隔をあけて敷き、あいた部分にゆでたキャベツを敷く。 

  6. その上に混ぜた具を半分くらい入れ、平らにする。 

  7. ゆでたうずらの卵を並べる。 

  8. 残りの具をかけ、平らにしたら、表面をアルミホイルで覆い、180度のオーブンで約30分焼く。 

  9. 型からはずし、飾り用野菜を盛り付ける。










COOKING TIPS 

  1. 沸騰したお湯にサラダオイルを数滴たらして野菜をゆでると、色がきれいに鮮やかに仕上がります。オリーブオイルでも胡麻油でもOK。夏の食卓に欠かせない枝豆をゆでる時、オイルを少したらして下さい。びっくりするほど青々とした枝豆になりますよ。レストランなみにもっと丁寧にするなら、網の上に生のホウレンソウを広げて敷き、上から熱湯を2〜3回かけるという方法もあります。

  2. 鶏肉料理にはしょうがを使うことが多いです。しょうがには肉の臭みを取り、味をひきしめる効果があります。



  1. 焼き上がり後、熱いうちにいただくのもいいですが、アルミホイルをはずさず、その上から重石をのせて、一晩冷蔵庫に置いておきましょう。身がしまって、パテに近い感じになります。重石をのせないで冷やすと、ハンバーグのような食感になるので、どちらでもお好みでどうぞ。

  2. いただく時は軽めの赤ワインの用意を忘れずに。でも、お肉だから赤でなくちゃダメ、なんて頑固に思わないで。お野菜たっぷり、さっぱりした鶏料理だから白ワインでもシャンパンでもOK。気分に合わせてチョイスしましょう。


*使用器具一覧

#537

STエンゼル型180 2号

\2,520

#5027

Black エンゼル・深型2号

\1,575

#1630

18−8ケーキボール24cm

\3,150

#754

調理用 木ベラ 中

\525

#1707

ST計量スプーン 3P

\683


ケーキランド フルーツをおいしくいただく方法

ケーキランド CREATIVE  RECIPE