材料 （2人分）

サニーレタス等の葉物野菜

適量

ドライフルーツ（レーズン・マンゴー等）

適量

ヨーグルト

適量

ナッツ（クルミ・アーモンドスライス等）

適量

芋（かぼちゃ・さつまいも・紫いも等）

適量

チーズチップス

適量

塩・胡椒

適量

作り方

• ドライフルーツは一ロ大に切り、平な容器に広げ、隠れる程度のヨーグルト（1：1の割合）に漬け一晩置いて戻しておく。
• 葉物野菜は水洗いし【野菜水切り＆ボウル】で水をよく切る。
• ナッツ類はお好みでローストしておく。芋類は一口大に切り、蒸しておく。
• 【野菜水切り＆ボウル】に塩・胡椒以外の全ての材料を入れ、軽く混ぜ合わせる。
• 塩・胡椒で味を整える。

使用するベジクックス

• No.3948野菜水切り＆ボウル